top of page

2021/04/07 謝黃鑾-失眠困擾Bye-Bye了

[網中早班練功場 練功三個月]

失眠困擾BYE BYE了

一次的機緣中,聽到廖理事長演講,才認識『身心機能活化養生氣功』,抱着希望改善我的身体狀況,一早來到台北網中練功場,這裡有多位教練無私熱心的指導大家練功,約一個禮拜時間就改善我2年多來的失眠困擾,同時疲累感也消失了,最近朋友看到我,都說我的氣色比以前好很多。我想這就是練身心機能活化養生氣功所呈現的一份小小成就感吧!。

相信只要我們能持之以恆,每天投資自己90分鐘,盡力做到位,健康一定看得到的。


bottom of page