2022/05/29 陳純-筋骨柔軟

[西松公園練功場 練功九個月]

我今年81歲，有輕微的帕金森症。

記得去年第一次練功回到家，感覺好累，累到晚上睡覺時，全身筋骨還在痠，很難翻身。但我知道這是過渡期，絕不放棄，第二天繼續認真的練功，過沒幾天，好開心啊!終於改善了，筋骨已柔軟許多，頭頸部也不像之前，那麼不自在的搖晃，我要再加油，相信會更好。