2024/08/16 林屬-我的腰椎不痛了
- 機能活性養身氣功 身心
- 2024年8月16日
- 讀畢需時 1 分鐘
[五常公園練功場]
我是林屬，今年72歲。
我的腰椎第三、四節長了骨刺，痛了好幾年！
每當練功來到「拉桿鬆筋」時，總是更痛，很多次都想放棄！但是仙娥教練一直鼓勵我繼續加油！
經過兩個月練功，在不知不覺中，拉桿時居然不痛了！真是開心！
另外就是我的膽量、台風變穩了！
仙娥教練要我上台帶感恩詞，我每次都找藉口推托~ 直到接受，再從不順~到通順，並且可以大聲帶著大家一起唸！
如今～
我的膽量變大了！
我的腰椎也不痛了！
這都要感謝「返璞歸真氣功」～
給我學習與成長的機會！內心充滿無限感恩~
口述：林屬 記錄：仙娥教練
Comentarios