2022/06/06 黃阿玉-站得穩,走路有力氣
[大湖公園練功場 練功兩個月] 我今年83歲,111年4月初開始在大湖公園學練「身心機能活化養生氣功」,剛學氣功時,連站都站不住,也站不久,瑞珠教練怕我往後倒,都要在我後背扶著。 我每天要為家人煮晚餐,炒菜時不能站久,腰會痠,有時痛得很厲害,要躺著休息兩三次,才能做好一頓飯...
2022/05/29 陳純-筋骨柔軟
[西松公園練功場 練功九個月] 我今年81歲,有輕微的帕金森症。 記得去年第一次練功回到家,感覺好累,累到晚上睡覺時,全身筋骨還在痠,很難翻身。但我知道這是過渡期,絕不放棄,第二天繼續認真的練功,過沒幾天,好開心啊!終於改善了,筋骨已柔軟許多,頭頸部也不像之前,那麼不自在的...
2022/04/28 賴惠如-五十肩改善
[大港墘公園練功場 練功六個月] 長期受五十肩之苦,無法自行穿內衣,更無法拉頸後的拉鍊,雖有復健,但效果不佳,自從練返璞歸真氣功後,五十肩的狀況慢慢改善,也就漸漸不用回診所復健了。
2022/04/25 洪素鑾-排便順暢
[大港墘公園練功場 練功八個月] 練氣功前,便便量很少,總是排不乾淨,堆積宿便一直困擾我,接觸返璞歸真氣功後,每天便量增加,肚子不再悶悶,也不用吃中藥調理了。
2022/04/25 李白雲-好精神、好情緒
[大港墘公園練功場 練功八個月] *以前晚上較亢奮,沒睡意,即使睡著了,半夜常醒來,難再入睡,導致白天精神不太好。 *練氣功後九點就想睡,而且睡得很沉,頂多半夜起來一次廁所,再回床也很快入睡,隔天精神都很好。 *練養生氣功經常調息,脾氣好像變好,不愛生氣了,也不易受情緒影響...
2022/04/25 謝從貞-改善抽筋
[大港墘公園練功場 練功八個月] 我熱愛跳舞,但由於嚴重靜脈曲張,每每跳到激烈舞步就會痛,有時夜晚常抽筋;練了氣功之後,跳舞變得很自在,不再疼痛,抽筋次數也大幅改善,感謝這套活化養生氣功!
2022/04/22 陳玉守-體態精神變好
[松山運動中心練功場 練功一年一個月] 我原本有些駝背,很少流汗,偶爾還會盜冷汗,自從我開始練養生氣功後,我感覺全身熱起來,而且流汗了,整個人的精、氣、神都舒暢多了!最神奇的是,腰桿變直了,氣血通暢,駝背不見,感覺好棒!
2022/04/22 張貴香-體重減輕
[大直培英公園練功場 練功七個月] 我身體沒什麼毛病,就是有點福泰,中圍偏粗,加入練氣功後,不到半年體態變得較挺直,心情較平靜不浮躁,一量體重竟然減輕了4公斤,BMI由23.3降為21.6,腰也瘦下來,讓人刮目相看。 我很享受練功,也享瘦美麗、享瘦健康,每天都期待練功的好時...
2022/04/15 張麗梅-體質改變
[松山運動中心練功場 練功一年二個月] *我原本膽固醇和脂肪肝指數都超標,而且很怕冷,每年到了冬天手腳都會冰冷,晚上睡覺要穿毛襪。 *1年前我參加了身心機能活化養生氣功,去年冬天我突然發現我的手腳不再冰冷了,體質改變了,近日去醫院抽血檢查,結果所有的指數都正常,沒有紅字,很...
2021/11/21 陳漫蓉-黑痰不見了
[東湖一號公園練功場 練功七個月] 困擾幾十年的疾病好了,真是太神奇了! 我的好友麗娟去年(109年)一直推薦我参加網球中心早埸養生氣功班。我以睡眠不足為藉口,婉拒邀約! 今年(110年)4月得知「身心機能活化養生氣功」在東湖1號公園開班練功了,離家也較近,在盛情難卻之下,...